Je immuunsysteem bepaalt de impact van Corona op je lichaam. In gesprek ...

LEIDEN Je immuunsysteem bepaalt de impact van Corona op je lichaam. In gesprek met Peter Aelbrecht https://youtu.be/cHjRjTZY1-A, De Nieuwe Wereld, 38,5K abonnees Marlies Dekkers in gesprek met arts Peter Aelbrecht over corona en de fundamentele rol van het immuunsysteem. "Het sleutelwoord is evenwicht." Ons immuunsysteem is een zeer complex. Aelbrecht legt uit dat het op drie manieren mis kan gaan: te weinig activiteit bij indringers, te veel activiteit bij zaken waarbij dat nodig is, of activiteit tegen de verkeerde indringers (auto-immuun). Aelbrecht: “Het sleutelwoord is evenwicht.” Met andere woorden: “Niet werken als het niet nodig is, en adequaat, onmiddellijk reageren om de minste kleine of grote indringen gelijk te verslaan.” Nu het coronavirus rondwaart, is dit cruciale informatie. Het zal namelijk nog wel even duren voordat er een vaccin beschikbaar is. “Het beste wat we kunnen doen is ons immuunsysteem optimaliseren zodat we dit virus makkelijk kunnen verslaan.” Het is opvallend dat we nu zien dat de ene groep niet of nauwelijks merkt het virus te hebben, terwijl een kleine groep ernstig ziek wordt of zelfs overlijdt. Hoe dat kan? Aelbrecht: “Er is maar een antwoord: hoe het lichaam op deze ziekte reageert moet anders zijn bij deze verschillende groepen.” Voor een goed immuunsysteem zijn vitamine C, A en D, en zink, magnesium en ijzer essentieel. Maar naast voeding en het lichamelijke is ook het psychologische aspect zeer belangrijk. Aelbrecht: “Er zijn bijvoorbeeld statistieken die aantonen dat na depressie er meer infectieziekten in het lichaam zijn, en er meer kankers voorkomen. Dat zijn ook ziekten waar immuunsystemen een rol spelen.” Hierover bestaat in de wetenschap consensus, zo vertelt Aelbrecht. “Er is een direct verband tussen hoe lang ik stress heb en de mate van onnodige ontsteking die ik in mijn lichaam heb.” Het is in dit verband ook van belang het lichaam voldoende aandacht te geven. “Als je het evenwicht goed wil houden, raad ik jou elke dag anderhalf uur ‘lijf’ aan”. Daarnaast is intimiteit, huidcontact, cruciaal. En dat is nu net wat in deze anderhalvemetersamenleving niet mogelijk is. “Op lange termijn gaat dit problemen geven. [..] Wij moeten nu kijken hoe we dit geleidelijk aan kunnen opheffen om een modus te vinden voor voldoende beweging en intimiteit. Ik denk dat dat belangrijk is voor de toekomst.” 0:56. Over wat er mis kan gaan met het immuunsysteem. “Het sleutelwoord is evenwicht” 9:04​ Jij durft te zeggen dat we ons immuunsysteem kunnen optimaliseren zodat we het coronavirus makkelijk kunnen verslaan? 16:48. Als er een basistest voor het immuunsysteem zou zijn, welke parameters zou jij dan meten? 22:20 . Naast de voeding en het lichamelijk is ook de mentale gezondheid belangrijk ? 28:07. Er zijn ook manieren om met de stress om te gaan? 31:56. “Als je het evenwicht goed wil houden, raad ik jou elke dag anderhalf uur ‘lijf’ aan” 35:28. Als laatste onderwerp: slaap. Volgens mij heeft heel de wereld slaapproblemen? Voor meer informatie: www.marnes.com. De Nieuwe Wereld TV is een platform dat mensen uit verschillende disciplines bij elkaar brengt om na te denken over grote veranderingen die op komst zijn door een combinatie van snelle technologische ontwikkelingen en globalisering. Het is een initiatief van journalist Paul van Liempt, filosoof Ad Verbrugge en David van Overbeek. De Nieuwe Wereld TV wordt gemaakt in samenwerking met de VU, centrum Ethos en Filosofische School Nederland. Volg ons ! Website: https://www.denieuwewereld.tv Twitter: https://twitter.com/De_NieuweWereld **************************************************************************************** Kijk voor meer info over Annes eigen bijdrage aan de Collectieve Bewustwording op https://about.me/annewestenbrink met onderaan deze Pagina de LINKS naar : 1e. Twitter (zeer actuele posten ) 2e. AnnesAstroLoveLife.Blog sinds 2011, (vnl. astrowerk van anderen) 3e. Annes Youtube, www.youtube.com/user/Annewest48 met als belangrijkste Playlists . “Lifting the veils of Truth, Ascending to the New Earth” & “Favorieten “ afspeellijst. Abonneer je ajb ! 4e. Annes Wordpress , anda642@wordpress.com (sinds 2005) 5e. Annes LinkedIn, Professioneel Platform, zie ook de link hiernaar op mijn Twitter 6e. Annes Facebook, Let op mijn Profielachtergrond is nog steeds dezelfde Collage van Afbeeldingen als 10 jaar geleden & Let op, FB doet het voorkomen dat ik niet meer op FB zit. Maar het tegendeel is waar ! Als Extra in deze tijd. Meldt U aan voor de volgende NL Nieuwsbrieven (vaak in meerdere Talen gebracht ) als U op de hoogte wilt blijven van de Wereldwijde Ontwikkelingen : A. https://zelfzorgcovid19.nl B. www.StopWorldControl.com C https://Frontlines.nl D. https://FinalWakeUpCall.Info E. en ga naar de Website van www.WakkereMensen.org en Accepteer mij als contact op Telegram Voor een Hartdonatie om mijn individuele Lichtwerk te ondersteunen ga naar https://Paypal.me/Annewestenbrink Dank voor uw aandacht en U steunt mij ook door dit Blog “Spiritueel Soul Consciousness”, Welkom in de Nieuwe Wereld, te Delen op Uw Sociale Media en met Vrienden en Familie . Https://andalightoflovespiritual.blogspot.com